Eще не поздно

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Eще не поздно » Тестовый форум » Как оздоравливаться?


Как оздоравливаться?

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

В самом деле? Что надо делать-то , чтобы поздороветь? Хорошо молодым - у них здоровья много от природы, а вот у нас :мужчин и женщин среднего возраста уже оно похуже...и хорошо бы его сделать получше...  Но как? Есть, спать, заниматься спортом, любить женщин....и свою работу? Или жить как хочешь? В смысле - как живется...то есть плыть спокойно по течению...
  Каждый день ПРОБЛЕМЫ! Малые и большие-все связаны со Временем...заметил за собой, когда нет привязки со временем, сразу чувствуешь свободу..как в отпуске... А то каждый день: в это время надо делать то, в это другое и далее тебя ждут уже -надо быть, а вот туда вобще уже опоздал - пропади все пропадом!
   Да ВРЕМЯ - это еще тот срессорщик! А отношения с людьми!! С женой , например. Тока расслабился - она уже озадачивает, упрекает, подгоняет, намекает, запрягает, давит и придирается! Пока огрызался, договаривался, отнекивался, отмалчивался и закипал - хоп уже опаздываешь на работу! Кому пинка дать ! Или хоть гаркнуть по-страшному - душу отвести!
   А еще ДЕНЬГИ !  Скока народу из-за них в тюрягах сидит и под землей в домиках отдыхают!  Но есть не дураки, которым всегда денег хватает - они никак не напрягаются...живут вроде не в этом миру - по Сеньке и шапка!
   А еще СЕКС!  Как повзрослел пострел - начинается Природная тяга к удовлетворению естественной надобности - освободить яички от сперматозоидов...и ведь теперь надо ее как-то удовлетворять лет 50, через каждые 3-10 дней. Нет выхода сексуальному удовлетворению - женщины нашего возраста постепенно просто звереют, сплош все стервами становятся! Если провести откровенный опрос половозрелого населения Земли - думаю процентов 60 будут находится в состоянии сексуальной депривации, т.е. дефицита  естественого удовлетворения. Можно конечно и неестественным удовольствоваться (многие так и делают) однако долго так жить трудно...и для здоровья вредно!
   А еда! Жрут все подряд и когда хотят! Пузы и задницы неохватные в Латвии скоро догонят Америку. Женщины хотят ходить в джинсах! И ходят мастодонты- удивляюсь как швейники изощряются совместить обьемы и величины.
т Ладно, разболтался я ...пусть теперь и посетители этого форума что-нибуть скажут...

0

2

Здоровье зависит от многих факторов... и оно динамично, изменчиво каждый  час. Наиболее значимые дейторы: настроение, состояние ПВС (пищеварительной системы), ЦНС, ВС (выделительная система), СК (система кровообращения), ДС (дыхательная с.)
   Все они должны гармонично взаимодействовать. Для этого надо отрегулировать их взаимодействие. Лучшие регуляторы: правильные индивидуальные питание и  регулярная (2-3 раза в неделю по часу) физическая нагрузка. Дополняет и доводит до кондиции полного регулирования ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ: Медитация и самоконтроль.

0

3

Многие не думают о своем здоровье...пока их болезненность не начинает ограничивать, мешать их обычной жизни...или хуже - напоминает о себе болью.   Люди отличаются во всех своих особенностях. В том числе и способностью терпеть боль...или не обращать на нее внимания...особенно если она периодическая...поболит и перестанет. Деньги платить за лечение, осмотры эскулапов...ВРЕМЯ просиживать в очередях и процедурах...вот мы и дотягиваем...до последнего.
  Нет Культуры Здоровья, нет привычки, нет настороженности и опасения, нет заботы, нет ВНИМАНИЯ К СВОЕМУ ТЕЛУ, СВОЕМУ СОСТОЯНИЮ, НЕТ ЧУТКОСТИ К САМОМУ СЕБЕ.....И НЕТ УВАЖЕНИЯ К СВОЕЙ ЖИЗНИ!!!
   А как должно быть?  Идеально, с детства уже человек чутко прислушивается к состоянию своего тела и если что-то не так - говорит родителям, которые много знают о том, как важно ЗАРАНЕЕ (превентивно) опережать любые угрожающие здоровью сигналы и знаки нашего организма.  "Ну-ка покажи свои зубки доченька!"   "Мам, а у меня вчера в боку сильно кололо, вот здесь болело..."   "Пап, а можно стать сильным...как Васька соседский, а то он обзывается...""Мама, смотри у меня на ноге какое-то пятно появилось и чешется..."
    Наша Биологическая СверхСистема АИССа - Адаптационная (Автоматическая) СуперСистема очень и очень СЛОЖНАЯ, ОГРОМНАЯ, КОЛОССАЛЬНО ТОНКО ВЗАИМОДЕЙСТВУЮЩАЯ своими 16 системами и органами. Она состоит из 100 000 000 000 000 (сто триллионов) клеток - кирпичиков этого громадного сооружения - ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА!

0

4

:idea: :)

0


Вы здесь » Eще не поздно » Тестовый форум » Как оздоравливаться?